VT Farm - шаблон joomla Форекс
VTEM skitter

VTEM skitter

VTEM skitter

EKSKLUSIV PRIVAT  EMS TRÆNING I DIT HJEM

Personlig træning med EMS BODYFIT teknologien i dit hjem eller kontor  er en eksklusiv og diskret mulighed for at træne uden støj og forstyrrelse fra omgivelserne. Mange finder det behageligt, let overskueligt og dejligt tidsbesparende at træne hjemme. Lige så finder mange inspiration og motivation  i at alliere sig med en personlig træner. Fordi man på den måde sikrer sig selv den succes, det er at få trænet kontinuerligt og dermed opnå det, man gerne vil.

Personlig træning med det mest avancerede elektroniske muskelstimulations system. Vi hjælper dig med at nå dit ideal mål.
EMS  står for Elektronisk Muskle Stimulation. EMS  giver dig mulighed for at træne din komplette kropsmuskulatur simultan, på en meget tidsbesparende måde. Dette er en ekstremt hurtig og effektiv muskelopbygnings træning.  
Blodcirkulationen forbedres og giver dig dermed et højere stofskifte. Bindevævet bliver styrket, hvilket fører til en fastere hud. EMS er altså også en rigtig god og effektiv anti-cellulite træning.
Hele kroppen, såvel som bestemte områder kan hermed trænes på den mest skånsomme måde. EMS giver dig en ret kropsholdning og forbedrer dit velvære.

 

Stærkere, mindre fedtprocent, en mere tonet krop. 2 x 20 minutter om ugen er nok, så spar tiden på traditionel træning,
 men træn i stedet smart og effektivt. 20 minutter EMS træning svarer til 3 timer i et fitnesscenter.

Vi kommer ud til dig i Aarhus og omegn , du sparer tid og får trænet effektivt med din personlig EMS træner.

Prøv EMS BODYFIT.
Book din tid nu, hos EMS BODYFIT.

Fordele ved EMS træning

  EMS træningTraditionel træning i et fitnesscenter
  Varighed af træning 20 minutter Op til 90 minutter
  Optimal træningsfrekvens 2 gange om ugen
3-5 gange om ugen
  Resultater Efter 4-6 sessions Efter 15-20 sessions
  Forbrændte kalorier under træningen Op til 500 kal.Efter workout op til 1200 kal. i det næste 24 timer Op til 400 kal.
  Vægttab og fedttab Op til 3x faster 1x
  Appelsinhud behandling under træning Ja Nej
  Dybereliggende muskle træning Altid Kun udvalgte øvelser
  Kropsholdning forbedring Op til 3x faster 1x
  Opbygning af dybe muskler Op til 5x faster 1x
  Muskleskade risiko Meget lav Høj
  Rygskade risiko Nej Høj
  Skånsom træning for leddene Ja Nej